Desatoro pre zdravé žily

neprekrižujte nohy, keď sedíte
nenoste príliš úzke nohavice, ktoré by mohli obmedziť cirkuláciu krvi v oblasti stehien a lýtok
nenoste príliš vysoké podpätky, používajte kompresívny pančuchový tovar
snažte sa vyhnúť dlhému staniu či sedeniu
relaxujte s nohami vo vyvýšenej polohe
nezabúdajte na aktívny pohyb (chôdza, jogging, plávanie)
dávajte si pozor na svoju váhu
vyhýbajte sa konzervovaným potravinám, smaženým jedlám, tabaku, alkoholu a soli
jedzte stravu bohatú na vlákninu
pravidelne užívajte prípravok Varixinal